國外研究顯示，伴侶愛碎碎念將提高另一半罹心絞痛風險。設計畫面
國外最新研究 嘮叨讓另一半心絞痛增
如同噪音 心臟不適機率多4成
【甯瑋瑜、王潔予╱綜合報導】伴侶愛碎碎念，會讓另一半傷「心」。丹麥最新研究發現，另一半愛嘮叨者，其罹患心絞痛，較另一半不嘮叨者增加3倍，常與另一半爭吵者，心絞痛機會也會增加逾40％。醫師推測，伴侶嘮叨個不停會讓人倍感壓力，增加心臟血流供給，心臟長期「過勞」，因此會增加心絞痛發作的機會。2010年12月25日蘋果日報國內風險
英國《每日郵報》報導，丹麥哥本哈根大學研究人員以6年時間，追蹤4500名丹麥中年男女的，結果發現夫妻中有一方愛嘮叨者，其罹患心絞痛的風險，較另一半不嘮叨者增加3倍，雙方常吵架者，心絞痛機會也會增加逾40％，連遇到好爭辯鄰居，罹心絞痛風險也會增加60％。該研究已刊在最新一期英國《流行病和公共衛生雜誌》。
對此，中心診所醫院身心科主治醫師李光輝昨說，嘮叨如同噪音，讓人心臟不適，尤其是嘮叨者講話內容，常帶有批評、責罵、挑剔，被嘮叨者為防衛或辯駁，氣得大聲回嘴，心臟血流增加，就算心臟血管未狹窄，也可能因血流量供應不足，而產生心絞痛。 健康
避正面言語衝突
敏盛醫院心血管醫學部主任康志森則表示，心絞痛常發生在出力、被情緒刺激下，如果心血管疾病患者長期處於被嘮叨的環境，確實可能因情緒激動，誘發心絞痛。
李光輝建議，碎碎念會影響伴侶情感，更會讓伴侶傷「心」，因此若伴侶已反應自己太嘮叨時，建議不妨改變溝通方式，如寫便條紙、備忘錄，避免正面言語衝突，再找機會溝通，必要時可就醫尋求專業婚姻諮商。康志森則建議，被嘮叨時，民眾可試著轉移注意力，如換個話題、離開現場，盡量避免自己暴露在被碎碎念的壓力環境中。
避免心絞痛發作注意事項
◎戒菸、控制血脂、血壓、血糖
◎天冷注意保暖，避免在清晨外出
◎經醫師確診有心血管疾病者，應規律回診用藥
◎避免暴露於壓力環境下，減少情緒劇烈波動
◎研究指另一半嘮叨，會增加伴侶心絞痛發作風險，建議被嘮叨者可轉移注意力或離開現場
資料來源：李光輝醫師、康志森醫師 運動
豐原區房地產網 http://25232538.com
留言列表
